Le Bien-être marche bien dans le Vercors

13 février 2015   Rédaction   Aucun commentaire   Bien être       4017 vues

La Marche Nordique, en provenance des pays scandinaves est arrivée sur le Vercors il y a quelques années.

Il s’agit de pratiquer la marche de façon cadencée avec de grands bâtons de skating. Activité sportive complète, elle est efficace sur toutes les parties du corps et s’adresse à tous, quelque soit l’âge ou la condition physique.

Des séances d’initiation et de découverte, des stages ainsi que des séances pour marcheurs confirmés sont à découvrir.

A l’origine cette discipline était utilisée pour la préparation physique à la pratique du ski de fond. Aujourd’hui, elle devient une activité à part entière, praticable en toute saison et s’adresse à tous ceux qui souhaitent entretenir leur forme physique en symbiose avec la Nature.

« Avec ses espaces naturels enneigés, le Vercors est idéal pour la pratique du ski de randonnée nordique » expliquent les responsables de l’office du tourisme. « Cette discipline douce et respectueuse de l’environnement se pratique hors des sentiers battus et permet de s’immerger en pleine nature en alliant plaisir de la glisse et découverte des territoires sauvages« .

Des élixirs floraux Made In Vercors

Spécialisé dans la préparation d’élixirs floraux depuis 1986, le laboratoire DEVA est installé au coeur du Parc Naturel Régional du Vercors, réputé pour la richesse et la diversité de sa flore.

Les élixirs floraux transmettent leurs vertus apaisantes à toute personne soucieuse de son bien – être. Ils agissent en transformant les émotions ou les attitudes qui perturbent la santé. Les produits du laboratoire sont labellisés Bio « AB »- Cosmebio et certifiés par Ecocertv.

Une offre hôtelière riche et variée

L’Hôtel-Spa les Clarines – Corrençon en Vercors est le dernier né d’une génération de complexe moderne. Le spa des Clarines offre sur 220 m² toutes les installations et les compétences pour la remise en forme et la détente.

Dans un cadre naturel et raffiné, un large choix de soins de beauté et de bien-être personnalisé est proposé pour découvrir une ambiance relaxante dans un espace multi sensoriel…
www.lesclarines.com

L’Espace détente et Spa du Grand Hôtel de Paris – Villard de Lans.

Fort de plus de 120 ans d’expérience, l’établissement ouvert en 1894, tout en préservant son côté rétro des premiers jours, accroît et complète ses prestations avec un luxueux espace bien-être de 400m2 composé d’une piscine « active » (nage à contre-courant, hydromassages), d’un jacuzzi, d’un hammam, d’un sauna et d’une salle de soins. Une offre digne des plus grands spa de la région.
www.ghp-vercors.com

Centre Symbiose – Lans en Vercors
Le centre Symbiose propose, en plus des traditionnelles méthodes de relaxation par le yoga, la sophrologie, le Qi Gong, l’Ostéodynamie ou la réflexologie, des massages sonores. Les effets vibratoires des différents instruments utilisés créent un massage en profondeur vers
les organes et cellules du corps pour un moment privilégié de détente, d’écoute et de ressourcement. Sans apposer les mains sur le corps,
le praticien utilise toutes sortes de bols chantants (du Tibet, de Chine, bol de cristal…) pour leurs ondes vibratoires mais aussi des
instruments plus variés (didgeridoo, harpe, mettalophone…).
www.centresymbiose.fr